Tại sao nam giới cần bổ sung kiềm hàng ngày?

Mất cân bằng axit-kiềm trong cơ thể là lý do dẫn tới ung thư cộng nhiều bệnh liên quan đến hệ miễn dịch, tiêu hóa, vận động, sinh sản, v.v.. Việc cân bằng kiềm là 1 trong những liệu pháp quan trọng để ngăn ngừa bệnh tật, độc đáo ở nam giới.

Sử dụng quá nhiều rượu bia sẽ làm tăng nồng độ axit trong cơ thể

Nguy cơ mất cân bằng axit-kiềm có nam giới

Theo giải đáp của một số chuyên gia y tế, đối có một số chất lỏng trong cơ thể, pH chính là thang đo để phân tích tình hình sức khỏe. Cơ thể vận hành tốt nhất trong môi trường pH hơi kiềm từ 7,365 – 7,4. Tuy nhiên, thói quen sinh hoạt, ăn uống không khoa học, nhất là ở nam giới giai đoạn này đang làm giảm hấp thụ kiềm, tăng nồng độ axit trong cơ thể. Đặc biệt là ăn nhiều thịt động vật, đồ ăn nhanh, uống nhiều cà phê, rượu, nước ngọt, ăn ít rau, hoa quả. Các loại thức ăn này không chỉ tạo ra axit mà còn lấy hết một số nguyên tố tạo kiềm trong cơ thể để trung hòa axít, gây mất cân bằng axit-kiềm trong cơ thể.

Khi độ pH trong cơ thể giảm xuống dưới 7,365 là 1 trong những lý do gây ra một số một sốh tân nghiêm trọng trong cơ thể như một sốh tân cấu trúc tế bào, giảm công dụng não, mất chất khoáng dự trữ, giảm oxy máu, giảm vận hành của enzyme, gây viêm và làm tổn thương một số cơ quan và làm suy giảm hệ miễn dịch.

Một số bệnh thường gặp do mất cân bằng axit- kiềm gồm rối loạn tiêu hóa như khó tiêu, đầy hơi, trào ngược dạ dày bởi axit dư thừa trong khu vực dạ dày; một số bệnh tim mạch do axit gây ra một số mảng bám thành mạch làm cản trở tuần hoàn; hay viêm xương khớp từ việc axit tích lũy khiến thiệt hại sụn, v.v. Nghiêm trọng hơn, nhiều chuyên gia y tế khẳng định nồng độ axit tương quan có một số rối loạn khác nhau trong sức khỏe sinh sản ở một số nam và nữ.

Ba một sốh thức cân bằng kiềm ở nam giới

Việc cân bằng axit-kiềm là nhân tố cực kỳ quan trọng để có được cơ thể khỏe mạnh và duy trì sức khỏe tốt. Những một sốh thức giúp cân bằng axit-kiềm trong cơ thể không hề khó thực hiện và quý khách có thể áp dụng ngay hôm nay.

– Thay đổi nhịp thở: Thay đổi nhịp thở chính là 1 một sốh dễ làm để kiểm soát độ pH. Lí do vì cơ thể chúng ta sản xuất ra CO2 và axit lactic trong quá trình làm việc. Cả hai đều có tính axit. Khi thở ra CO2 nghĩa là chúng ta đang bài tiết axit khỏi cơ thể. Cách hiệu quả nhất để một sốh tân nhịp thở là tăng cường vận động, vận hành gym thể thao, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Do khi ngủ, thở sâu hơn khi thức nên lượng axit cũng được thải trừ ra ngoài.

Tại sao nam giới cần bổ sung kiềm thường ngày? - Ảnh 1.

Hoạt động gym thể thao, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để một sốh tân nhịp thở

– Điều chỉnh chế độ ăn uống, ăn nhiều rau củ, trái cây màu xanh: Rau củ, trái cây là nguồn bổ sung kiềm môi trường xung quanh, đem lại độ pH tốt cho cơ thể. Các loại hoa quả, trái cây giàu kiềm bao gồm: cải xoăn, cần tây, củ cải vàng, su hào, măng tây, khoai lang, bí, quả hồng, dâu, dứa, quả mâm xôi, dưa hấu, quýt, đu đủ. Lưu ý, quý khách nên tránh xa một số loại bia rượu, nước ngọt, đồ ăn nhanh, v.v.

– Bổ sung nước kiềm thường ngày: Nước Alkaline hay còn gọi là nước kiềm, có thể tạo kiềm tính giúp cân bằng độ pH, trung hòa lượng axit dư thừa trong cơ thể, giúp ngăn ngừa ung thư và làm chậm quá trình lão hóa. Với những tác dụng hoàn hảo cho sức khỏe, nước Alkaline áp dụng trong y tế đã được đưa vào cuộc sống hằng ngày, giúp cải thiện và tăng cường sức khỏe cho toàn bộ mọi người. Theo Hiệp hội máy lọc nước kiềm Nhật Bản, bổ sung 0,5 đến 1 lít nước kiềm/ngày sẽ cung cấp đầy đủ lượng kiềm cần thiết. Bạn sẽ không còn phải lo lắng vì lượng axit dư thừa từ một số bữa ăn nhờ khả năng cân bằng độ PH trong cơ thể khi uống nước kiềm.

Tại sao nam giới cần bổ sung kiềm thường ngày? - Ảnh 2.

Cung cấp lượng kiềm cần thiết cho cơ thể bằng một sốh uống nước kiềm từ máy lọc nước kiềm

Hội thảo “Nước kiềm – Giải pháp mới cho cuộc sống khỏe mạnh hơn” do Panasonic tổ chức sẽ cung cấp cho quý khách những kiến thức bổ ích và thú vị về nước kiềm, trải nghiệm máy tạo nước kiềm Panasonic, nghiên cứu tác dụng của nước kiềm đối có sức khỏe gia đình qua những chia sẻ của TS.BS. Phan Bích Nga, Trưởng khoa Khám và Tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia và miễn phí kiểm tra sức khỏe. Chương trình diễn ra từ 9h30-11h00, Chủ Nhật ngày 20/8/2017 ở Panasonic Risupia Việt Nam, tầng 2, tòa nhà Sunrise, 90 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội. Bạn có thể đăng ký tham dự chương trình ở: http://bit.ly/2sSgi4U hoặc nghiên cứu thêm tài liệu ở: www.facebook.com/Panasonic.Beauty.vn hoặc http://www.panasonic.com/vn/consumer/aqua-health.html.

A.D

Theo Trí Thức Trẻ

Căn hộ Waterina Suites nằm trong dòng căn hộ cấp cao nằm trong trọng điểm hành chính quận 2 thuộc phường Thạnh Mỹ Lợi, đấy chính là sản phẩm liên doanh giữa Công ty Thiên Đức và Maeda Jimusho (Nhật Bản). Xem thêm tài liệu https://waterinasuites.info/#gia-ban-waterina-suites

Tìm hiểu thêm https://giakhanhland.vn/ban-can-ho-quan-9/

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *